虫歯の進行
虫歯は、歯の表面に付着したプラーク（歯垢）に含まれる細菌によって引き起こされます。
細菌は食べ物に含まれる糖分を栄養にして酸を作り出し、その酸が歯を溶かしてしまいます。
時間が経つと歯に穴があき、虫歯が徐々に進行していきます。
この酸に対する抵抗力は、歯の質や唾液の性質など、個人差があります。
3つの要素へのアプローチ
①プラークを停滞させない
虫歯や歯周病の原因となる汚れを効果的に取り除くため、
ブラッシング方法などのセルフケアを丁寧に確認・指導します。
また、歯周病予防のためにも、定期的にクリニックでのクリーニングを行うことが大切です。
すでに虫歯になっている部分は、治療によってプラークがたまりにくい状態に整え、再発を防ぎます。
②食事・間食の習慣を見直す
食事をするとお口の中で酸がつくられ、歯を溶かしやすい「酸性の環境」になります。
この状態が続くことで、虫歯のリスクが高まります。
特に間食が多い方は、だらだらと長時間食べ続けることを避け、時間を決めて食べるようにしましょう。
③歯を強くする
虫歯になりにくい歯をつくるためには、フッ素の活用が効果的です。
日本で市販されている多くの歯みがき剤にはフッ化物（フッ素）が含まれていますが、
虫歯のリスクが高い方には、歯科医院でのみ使用できる高濃度のフッ化物を使うことで、さらに効果が期待できます。
また、お口の環境を改善しないままでは、治療後も新たな虫歯ができてしまい、
削って詰めてを繰り返す悪循環に陥ることがあります。
こうしたサイクルを断ち切るためにも、セルフケアと歯科でのプロフェッショナルケアを組み合わせ、
お口の健康を長く守っていきましょう。
当院では、従来の方法に比べて歯の表面への取り込み量が格段に高い「スーパーフッ素」を使用しています。
より効果的に歯を強くし、虫歯予防をサポートします。
